Как замаскировать живот у мужчины
Работающие приёмы, как скрыть выступающий живот у мужчины при помощи одежды
Как замаскировать живот у мужчины
Работающие приёмы, как скрыть выступающий живот у мужчины при помощи одежды
Телосложение "эндоморф": что это
и зачем вам это знать
Классификация соматотипов по Шелдону выделяет три типа телосложения
Соматотип - это строение тела, которое закладывается у человека от рождения.

Три типа телосложения - это эктоморфы, мезоморфы и эндоморфы.

Эндоморф = соматотип, для которого характерны:

  • быстрый набор как мышечной, так и жировой массы,
  • тип фигуры - Прямоугольник или Овал,
  • локализация лишнего веса на животе.

Соматотип невозможно изменить, поэтому вес в живот набирается быстро, а уходит медленно. Но если живот уже есть, его можно замаскировать грамотным подбором одежды.

В качестве референса - единственный в мире мужчина-модель Plus Size Зак Мико. При росте 198 см охват его талии составляет 100 см (ровно метр) и он представляет собой типичного эндоморфа
Какая одежда поможет мужчине скрыть выступающий живот?

Главное стилистическое решение при большом животе - пиджак! Было бы достаточно запомнить один этот принцип, но сложности начинаются в том, что к пиджаку надо подобрать:

  • брюки,
  • рубашку,
  • альтернативу пиджаку, если Вы являетесь исключением из правил.

Исключения есть во всех правилах, а в "правиле пиджака" исключение - это невысокий рост (и это тоже мы рассмотрим отдельно).

Какой выбрать пиджак мужчине с большим животом
Оптимально - с широкими плечами, чтобы из «Овала» визуально создавать силуэт «Прямоугольник» или даже тот самый «Перевернутый треугольник» (эталонный мужской тип фигуры).

Длина пиджака определяется ростом и объемом ягодиц.
  1. При плоских ягодицах подойдет пиджак европейского типа, без шлиц,
  2. а если нужно посвободнее - то английский, с двумя шлицами.
Но обратите внимание, что на невысокий рост пиджак длиннее 7 см ниже ягодиц сядет некрасиво.
Лайфхак №1 с пиджаком: использовать двубортный пиджак

Основное отличие двубортного и однобортного пиджака — ширина запа́ха. В однобортном запа́х узкий, весь ряд пуговиц — рабочий. В двубортном запа́х широкий, имеется два ряда пуговиц: один рабочий, а второй чисто декоративный.


Почему так важен этот фасон?

Двубортный пиджак хорош тем, что его не носят расстегнутым, а значит, из него не будет "выпадать" живот (заодно и галстук будет на месте).

Однобортный пиджак подойдет только в сочетании с жилетом (т.е.здесь уже говорим о костюме-тройке).
"Я не ношу пиджаки и костюмы". - Как быть?
Мы можем найти альтернативное решение, поскольку уже знаем основной принцип, ради чего нужен пиджак: держать форму, создавая иллюзию.

Если не одеваться в деловом стиле, то вместо пиджака подойдет любая куртка с жесткими плечами. Это может быть, к примеру, блейзер спортивного плана.
Лайфхак №2. Какой кардиган сможет заменить пиджак?

Даже очень расслабленный, совершенно не классический пиджак, если он с четким плечом, даст нам искомый силуэт Прямоугольника.


Но если Вы все же не вписываете пиджаки в повседневный гардероб, то хорошим решением будут кардиганы крупной вязки с жесткими плечами (формоустойчивый трикотаж).


Опять же: понимая, какого эффекта мы хотим достичь (а в данном случае - эффекта Прямоугольника, чтобы не было акцента на животе), можно подобрать подходящую вещь даже на вайлдберисе.

А мужчинам-манкенещикам в этом плане и подавно раздолье: можно даже драпироваться в ткани и носить костюмную ткань вместо римской тоги.
Надежно скрывает все лишнее!

Но - если Вы не модель - то игнгорируйте оверсайз! Он коварен, он не скрывает под своими объемом Ваши объемы, а наоборот превращает фигуру в расплывчатое облако.
А наша задача - не силуэт-облако, а силуэт Прямоугольник!
Лайфхак №3: Добавьте в свой гардероб подтяжки
Чтобы брюки не "играли" длиной, сползая к концу рабочего дня, а соблюдали свою оптимальную длину (спереди дают складочку, сзади касаются каблука), можно использовать подтяжки.

С ремнем постоянную посадку при объемном животе обеспечить трудно, а с подтяжками брюки будут на своем месте весь день.

Как выбрать брюки для мужчины с животом?
Идеальные брюки для обладателя большого живота такие:
  • Четкие по силуэту (классика со стрелкой)
  • Достаточно свободные в области живота.
  • С подтяжками!!! Не с ремнем.
Правда, из этого опять-таки следует, что без пиджака никак. Подтяжки ведь «наружу» не носят, по классике они всегда должны быть скрыты под пиджаком.
Но, если классика - не ваш вайб, то можно попробовать носить их и без пиджака.

Главное, не поступать как Зак Мико! Не считать, что - раз уж идеал недостижим - то можно пускаться во все тяжкие
Как выбрать брюки для мужчины с животом?
Идеальные брюки для обладателя большого живота такие:
  • Четкие по силуэту (классика со стрелкой)
  • Достаточно свободные в области живота.
  • С подтяжками!!! Не с ремнем.
Правда, из этого опять-таки следует, что без пиджака никак. Подтяжки ведь «наружу» не носят, по классике они всегда должны быть скрыты под пиджаком.
Но, если классика - не ваш вайб, то можно попробовать носить их и без пиджака.
Главное, не поступать как Зак Мико! Не считать, что - раз уж идеал недостижим - то можно пускаться во все тяжкие
Какая может понадобиться корректировка образа мужчине с животом?
Одеждой можно корректировать не только фигуру, но и впечатление, которое вы производите.
Лайфхак №4: носить бондианский черный.
Любой настоящий шпион знает, что остаться незамеченным в темной комнате можно двумя способами:
1) отсутствовать там,
2) быть одетым в чёрный с головы до ног. Но чёрный матовый, без блеска.
Total black поможет замаскировать объемы, если все вещи будут из качественных плотных материалов матовой фактуры. Матовость дает тот эффект "плоскости", который и позволяет чёрному стройнить.
Что должно быть абсолютно под запретом
при большом животе
  • Свитерный воротник
    А вот джемперный - можно и нужно. Свитерный округлый, а джемперный - в виде буквы V. Округлостей нам нужно поменьше!
  • Рукав реглан
    Это рукав с эффектом "спущенного плеча". Визуально добавляет фигуре всё той же округлости. Не надо так
  • Футболка длиной ниже живота
    Даже если одна будет идеально сидеть в плечах, она или обтянет живот, акцентируя на нем внимание, или даст эффект "колокола".
  • Резинка снизу в области живота
    Она будет подхватывать живот, подчеркивая его выпуклость. Именно этого мы хотим избежать! Поэтому - только "чистый край".
  • Рукав выше локтя
    При округлой фигуре такая длина рукава удивительным образом добавит вам короткорукости, нарушив пропорции фигуры
  • Шорты
    К сожалению, ни один из приведенных выше стилевых приемов с шортами просто не сработают: ни пиджак, ни подтяжки...
Как выбрать рубашку для мужчины с животом?
Рубашка для такой фигуры не должна быть из дешевого трикотажа, это главное правило.
И она должна отвисать, а не "подхватывать" живот.
То есть, скорее всего, это будет классическая рубашка: прямого кроя, хлопковая с добавлением качественной синтетики.

Если Вы все же категорически не вписываете классический стиль в свой гардероб, то немного замаскировать живот позволит укороченный джемпер, надетый на рубашку (но снизу нужен чистый край, а не резинка). Подойдет воротник поло: он дает визуальную угОльность, которая тоже помогает отвлечь взгляд от округлостей.
Подводим итоги:
Если по какой-то причине Вы хотите замаскировать живот одеждой, то, вероятно, для этого в гардеробе понадобятся вещи нового стиля. К счастью, мы живем в эпоху, когда стили можно миксовать, особенно если обратиться к стилисту!
Вы будете управлять впечатлением, которое производите!
Варианты, как я могу вам помочь:
Капсула "Надел и пошел"
Подбор 5 образов на каждый день.
Что включает каждый образ: верх + низ одежды, обувь, сумка.
ДЛЯ ТЕХ, кто хочет экономить время на сборы в офис.

2 900
руб.
Капсула "На уверенном"
Подбор одежды, обуви, аксессуаров для повода "мероприятие".
Чем отличается от обычной капсулы? Включает в себя не только верх-низ-обувь, но и вещи-акценты.
ДЛЯ ТЕХ, кто любит привлекать внимание
4 900
руб.
Комплексный подход
Что вы получаете:
  • Капсулу "Надел и пошел" (5 образов),
  • Капсулу "На уверенном",
  • Рекомендации по оформлению внешности (прическа, борода, цвет волос, форма оправы очков, в т.ч. солнцезащитных).
8 900
руб.
Остались вопросы?
Ангелина Иванова
Ваш личный стилист
Напишите мне в Telegram, WhatsApp или Вконтакте!